本日のレッスン内容 3/27
Arruda先生からACCCカポエイラ 福岡支部初のBatizado(バチザード:昇段式)…
Arruda先生からACCCカポエイラ 福岡支部初のBatizado(バチザード:昇段式)…
半月板を損傷した左膝ですが、本日整形外科に行ったら、「ジャンパー膝」という、運動で激しい着…
膝の半月板は完治までにまだしばらくかかりそうですが、ヒアルロン酸の注射で大分調子が良くなっ…
左膝がやはり痛くて、再度整骨院に行ったら、やはり半月板の損傷らしいことが分かり、5週間ほど…