本日のレッスン内容 6/19

2015年度

6月に入り、だんだんとBatizadoが近づいてきたことで、稽古にも一層力が入るようになってきたPoliglotaです。

ただ、身体が必要以上に力み過ぎてしまうので、力を抜くべきところは、抜きながら技を出さなければいけないなぁと実感しました。

本日もキッズクラスから元気にスタート。

基本技をしっかりと練習してから、皆でRoda。

子供たちは、Jogoしている間、周りで輪になって手拍子をし、歌い、時にはパンデイロを叩きながら、Rodaを盛り上げています。

こういうことが自然とできるようになってきました。

そこに大人も加わって、Rodaにエネルギーを送ります。

そのため、毎週、子供達のRodaを見るのが楽しみになってきました。

次は大人クラス。

こちらは特に基本の技を改めてしっかりと稽古し、それから2人組での組手をしました。

また、手が空いた時にはBerimbauを弾いて歌ったり、同時に楽器練習もしました。

周りで流れる音楽をしっかりと聞き、音楽に合わせて稽古することも非常に重要なので、今回もすごく良いレッスンになりました。

そして、最後はいつも通りRodaで締め括りました。

さて、来週のレッスン会場は、志木市民会館となります。

カポエイラにご興味のある方は、是非お越し下さい！

お待ちしています。