本日のレッスン内容 10/25
最近、ストレッチで開脚していると、右足の付け根に違和感＆痛みを感じていて、あんまり無理して…
- Home
- 過去の記事一覧
本日のレッスン内容 10/17
本日、仕事で韓国に行っているカーターさんが、約3ヵ月振りにACCCカポエイラ埼玉の志木レッ…
本日のレッスン内容 10/10
先日、韓国に行ったカーターさんからFacebookでメッセージが届き、来週、日本に来ること…
本日のレッスン内容 10/3
今週に入ってから、花粉症がひどく、鼻水が止まらないPoliglotaです。。 でも、…
本日のレッスン内容 9/19
志木市民会館でのレッスンにも大分慣れてきたPoliglotaです。 以前のいろは遊学…
本日のレッスン内容 9/12
ちょっと夏風邪をひいてしまいましたが、本日のカポエイラレッスンで、そんな風邪はすっかり吹き…
本日のレッスン内容 9/5
気が付くと、ACCCカポエイラ埼玉 志木クラスができてから丸2年が経過していました。 こ…
本日のレッスン内容 8/22
夏休みも終わり、2週間ぶりにカポエイラの稽古に来れたPoliglotaです。 ちょっ…
本日のレッスン内容 8/8
この1ヶ月間で約5㎏減量して、大分身軽になったPoliglotaです。 2011年の…
本日のレッスン内容 8/1
先日、第15回コハダン・ジ・コンタス日本支部 関東合同Batizado & 昇段式…